원정출산, 배경과 해결책은?

혹시 집 근처에 산부인과가 없어, 어려움을 겪고 있는 엄빠 계신가요? 이처럼 최근에는 농촌지역뿐만 아니라 일부 중·소도시에서도 아이를 낳기 위해 원정 출산을 떠나는 엄빠가 많다고 해요.🚁 그래서 오늘은 아이를 낳기 위해 꼭 필요한 산부인과 즉, 분만병원이 없어지는 이유와 그 대안으로 나오는 '공공 분만병원'에 대해 알려드릴게요.💫저출산의 영향지역 유일 분만병원, 문을 닫아ㅠ우리나라 출산율이 계속 줄고 있단 사실! 아직도 모르는 분 있나요? 이제는 너무 많이 들어 지나가던 유치원생한테 물어봐도 다 알 정도인데요. 그래서 그런지 한 때 관련 이슈로 '소아청소년과 대란'과 '산부인과 수 부족' 등이 등장해 온 세상이 시끌벅적하기도 했죠.🤯 그러나, 실제 병원에서 근무하는 전문의에 따르면 아이 관련 병원이 줄어드는 이유는 단순 출산율이 낮은 이유 때문만이 아니래요! 이에 근본적인 이유에 대해 함께 살펴보아요.👀분만병원이 줄어드는 이유의사만 있으면 되는 거 아닌가요??📁 높은 인건비"병원은 있는데 의사가 없으면 의사만 늘리면 되는 거 아니야?"라고 말하는 분이 있어요. 하지만, 실제로 개인 병원 하나를 운영하기 위해서는 외래 의사, 수술 의사, 소아과 선생님, 마취과 선생님, 간호사, 조리사, 청소직원, 경비직원 등 최소 60명의 인원👥이 필요해요! 또, 배 속에 있는 태아가 딱 정해진 날짜와 시간⏰에 맞춰 태어나면 굳이 많은 사람이 기다릴 필요가 없겠죠. 그러나 언제 응급상황이 생길지 모르기 때문에 한 명의 아이를 위해 많은 사람들이 필요하다는 건 병원 입장에서 리스크가 클 수밖에 없어요.📁 낮은 진료비여러분 모두 이번 달 건강보험료 내셨나요? 빌리는 오늘도 이것 덕분에 치료비를 감면받을 수 있었는데요. 그런데 정작 의료계에서는 낮은 진료비 수가로 병원 운영에 어려움을 겪고 있대요.🥼🩺감이 잘 오지 않으신다면, 우리나라에서 아기 1명을 분만할 때 생기는 병원 수입부터 차근히 알아볼까요? 우리나라는 자연분만을 하면 건당 79만 원, 제왕절개는 250만 원 정도 비용을 받고 있어요. 그러나 일본의 경우 자연분만 500만 원, 제왕절개의 경우 700만 원의 분만 수가를 받고 있고, 미국은 1건 당 1,700~2,000만 원을 받고 있지요.📊 어때요? 국가별로도 분만 수가 차이가 크죠! 다시 우리나라 상황만 놓고 생각해 볼까요? 지방에 있는 산부인과의 경우 한 달에 10건도 안 되는 분만을 하게 되는데, 병원 운영을 위해 필요한 60여 명의 인원이 이 수익을 나눠 갖는다고 생각하면 병원이 왜 사라지고 있는지 이해가 충분히 되실 거예요.📁 고 위험 산모의 증가 마지막, 결혼 적령기가 20대 초반이었던 과거와 달리, 결혼 적령기가 30대 중.후반으로 넘어가면서 고위험 산모의 경우도 증가했어요. 또한, 한 번은 의사가 선의의 의료 행위를 했음에도 불구하고 분만 사고에 10억을 배상하라는 판결이 나와 의사들은 의료소송에 대한 부담을 느끼고 있지요.😥공공 분만병원, 그 해결책이 될까?뭐든지 다 있으면 좋죠ㅎㅎ따라서 나라에서는 부족한 산부인과 수를 대체하기 위해 '공공 분만병원'을 대안으로 이야기하고 있어요. 공공 분만병원이란? 국가나 지방 자치 단체에서 설립ㆍ운영하는 병원을 말해요. 하지만, 이것도 근처에 NICU(신생아 중환자실)를 받아줄 병원이 없다면 공공 분만 병원이 생겨도 유명무실해질 가능성이 있어요.지금까지 분만병원이 없어지는 이유에 대해 살펴보았어요. 단순하게 돈을 푼다고 해결될 문제가 아니란 사실 아시겠죠? 기존의 정책적, 사회적 인식의 틀을 깨는 것이 반드시 필요해요. 그러려면 젊은 엄빠들의 고민과 목소리가 사그라져선 안되겠죠? 콘텐츠를 보고 드는 생각이나 느낀 점이 있다면 지금 바로 베동에서 엄빠들과도 함께 나눠주세요!💜           출처: 산소형제 TV

유도분만의 오해와 진실!

임신과 출산을 경험한 엄빠라면, 한 번쯤 육아 선배에게 관련 경험 및 조언을 들었을 거예요.👂🏻 그러나 많은 이야기는 잘못된 정보를 만들고, 그것을 판단하는 사람은 어느 것이 옳은지 혼란을 느끼기 쉽죠. 그래서 오늘은 여러 루머 중 유도분만의 오해와 진실에 대해 파헤쳐 볼게요!유도분만, 언제 하나요?자연분만 vs 유도분만간혹 “자연분만을 하고 싶다”라는 이유로 유도분만을 원하는 분들이 있어요. 하지만, 이건 잘못된 생각이에요. 유도분만은 자연분만을 위해서가 아니라 대부분 출산에 문제가 있을 때 이루어지기 때문이에요. 따라서 유도분만이 일어나는 경우를 살펴보면 다음과 같아요.⛽ 산모 측 요인임신성 고혈압, 임신성 당뇨 등 산모에게 임신과 관련된 합병증이 있거나, 유방암처럼 임신이 종결되어야 산모의 치료가 진행되는 경우 유도분만이 이루어져요.⛽ 태아 측 요인배 속 태아가 힘들어할 때, 갑자기 양수가 줄어들었을 때, 기형 때문에 시간에 맞춰 태어나야 할 때🩺 유도분만이 이루어져요.⛽ 그 외 기타요인만삭(41주)이 지난 이후에도 진통이 없으면 유도분만을 진행하고, 진통 없이 양수가 터진 경우 여러 균으로 부터 아기의 감염을 대비하기 위해 유도분만이 이루어지기도 해요.👩🏻‍⚕️유도분만의 오해와 진실우리나라는 분만에 대한 오해와 루머가 많은편..📢 유도분만을 하면 제왕절개의 비율이 높다? 앞서 언급했듯이 유도 분만은 산모나 태아에게 문제가 있을 때 진행될 가능성이 커요. 그래서 유도분만을 하면 제왕절개의 비율이 높은 건 어쩔 수 없어요.📢 분만을 촉진하는 촉진제는 아기한테 안 좋다?본래 자궁은 염증이 생기면 자궁경부가 열리고 진통이 생겨요. 그리고 이런 상황에서 우리 몸은 염증을 빨리 배출시키기 위해 관련 호르몬🧬을 만들죠. 그래서 흔히 산부인과에서는 진통과 분만을 유도하기 위해 ‘질정(프로페스)’과 ‘수축 유도제(옥시토신)’를 사용하는데요.💊‘질정’은 자궁 경부를 부드럽게 해주는 것으로 우리 몸에서 나오는 호르몬을 미리 넣어준다고 보면 되고, ‘옥시토신’은 질정을 못 넣을 때 맞는 주사이기 때문에 태아와 산모에게 전혀 해가 되지 않아요.또한, 촉진제를 맞는다고 모든 산모의 자궁경부가 부드러워지지는 않아요. 그리고 보통 질정을 넣기 위해선 미리 입원을 해야하고, 산모는 계속 금식을 유지한 상태로 있어야 하므로 사람마다 차이가 있을 수 있어요!📢 유도분만은 진통이 세서 힘들다?혹시 딱밤을 맞아본 적 있나요?👌🏻 모르고 맞았을 때보다 상대방이 때리려고 준비할 때 더 무섭잖아요! 딱 그 느낌처럼 유도분만은 “나 이제 진통 시작할 거야”라는 심리적 영향과 병원에 있다가 수축이 오면 온 신경이 그쪽으로 집중이 돼서 좀 더 아프게 느껴질 수도 있어요.😞지금까지 유도분만의 오해와 진실에 대해 파헤쳐 보았어요. 유도분만에 대해 궁금했던 엄빠들, 정리가 되셨을까요? 많은 분만과정 중 무엇보다 중요한 건 산모와 태아가 안전이니까요. 이번 글을 통해 안심하셨으면 좋겠어요. 그럼 빌리는 다음에도 좋은 글을 가져올게요!💌                     출처: 산소형제 TV

두 번째 임신, 경험해봤지만 다르다!

환경적인 문제와 맞벌이라는 경제적인 문제로 외둥이 많은 요즘, 혼자 놀고 있는 아이의 모습을 보다 보면 외로워 보며 둘째를👼 계획하고 임신을 하는 경우가 많은데요. 첫째를 낳으면서 임신 경험은 생겼지만, 과연 두 번째 임신도 같을까요? 두 번째 임신 준비 방법: 몸 관리하기흣챠흣챠🔎체력 기르기둘째를 임신하면 입덧으로 밥을 먹지 못해도, 움직이기 힘들어도 첫째를 챙겨야 하죠. 게다가 첫째가 어리면 어릴수록 엄마의 체력은 갈수록 고갈되어요.😬 첫째가 어린이집을 간 사이 귀찮고 힘들더라도 임산부 요가, 스트레칭, 수체조(물에서하는 운동)으로 틈틈이 체력을 키워두는 것이 좋습니다. 🔎적절한 체중관리두 번째 임신 때는 체중관리가 더 중요한데요.👌 첫째를 챙기다 보니 식사를 제대로 못하는 경우가 많아, 한꺼번에 폭식을 하거나 굶는 일들이 많아요. 그로 인한 체중 증가는 임신 당뇨가 생길 수 있으니, 우유, 달걀, 생선 등의 양질의 단백질과 과일을🍑 섭취하는 규칙적인 식사를 할 수 있도록 하는 것이 중요해요.두 번째 임신 준비 방법: 인지하기갓-챠 🔎출산에 대한 두려움 이기기'모르는 것이 약이다.' 라는 말이 있어요. 이미 출산을 경험한 산모이기에 통증에 대한 두려움이😨 커질 수밖에 없습니다. 개인차가 있긴 하지만 경산부의 분만 시간은 초산부에 비해서 짧습니다. 경산부의 자궁경부가 초산부보다 더 빨리 열리기 때문입니다. 두려움을 이기기 위해 미리 라마즈 호흡법을 익히고 연습하는 것이 좋습니다.🔎신체 변화가 빠르다는 것을 인지하기첫째 임신 때는 가슴의 크기나, 배의 크기가 서서히 늘어나기 시작해요. 하지만 둘째 임신 때는 피부와 근육이 늘어나는 과정을 거쳤기 때문에 더 빨리 수월하게 늘어나요. 그로 인해 배가 더 빨리 나오게🤰 되는데요. 배가 빨리 나오게 되면 피부가 틀 수 있어요. 둘째  임신 때는 초기부터 튼살크림을 잘 발라 급격한 튼 살이 생기는 것을 예방하는 것이 중요해요.🔎 가족의 도움을 받아야 한다는 것을 인지하기임신해서는 약도💊 함부로 먹을 수 없어요. 임산부 본인의 몸도 힘들고 면역력도 떨어지기 때문에 감기에 결릴 수도 있답니다. 혹여나 첫째가 아프거나 열이 날 경우 충분한 수면을 취해야 하는 임산부는 첫째 병간호로 인해 충분한 수면을😴 취하지 못 할 수 있어요. 본인이 아프거나 충분한 수면을 취하지 못할 때는 가족들의 도움을 받아 건강을 회복할 수 있도록 해야 해요. 

늦은 나이에 하니 더 힘든 출산과 육아, 장점도 있다?!

최근 결혼 평균 연령이 높아지면서 임신 준비 시기가 늦어지는 추세예요. 이에 따라 노산으로 고민하고 계시는 예비 엄빠들 역시 많아지고 있어요🥺. 그래서 오늘은 늦은 나이에 하는 출산과 육아에 대해 알아보는 시간을 준비해 보았어요. 만 31세 이상이신 예비 엄빠들! 빌리🩵와 함께 알아보실까요?노산이란?고령 임신이라고도 해요!노산은 초산 여부와 관계없이 만 35세를 넘어 임신🤰하고 분만하는 것을 의미해요. (난임이 많은 지금은 만 31세부터 노산으로 보기도 한답니다.) 아무래도 나이가 듦에 따라 몸에도 변화가 나타나요😭. 30대 후반에서 40대부터는 근육량이 줄고 당뇨, 고혈압, 고지혈증과 같은 성인병이 나타나기도 해요. 이때 임신을 한다면 임신으로 인한 합병증이 생길 수 있어요. 또 산모 스스로도 혈액량이 늘어나고 몸이 무거워지는 것을 견디기 힘들어 할 수 있어요. 당장은 괜찮아도 출산 시에 위험할 수 있으므로 노산은 의사들🧑‍⚕️이 주의를 기울이는 케이스예요.노산에도 의외의 장점이 있다?!파티하셔야 돼요🎉!🩷주변 사람들의 무조건적인 지지!노산에 단점만 있을까요? 절대 아니에요! 사람들이 부정적으로만 생각하는 노산에도 장점이 있답니다🥰. 일단 주변 사람들에게 엄청난 축하🎉를 받아요! 아는 사람마다 다 축하를 해줘서 정신없이 기쁘실 거예요. 그리고 시댁 역시도 무조건 축하해 주시고 어떤 요구 없이 전적으로 지원해 주실 거예요.20대는 절대 이길 수 없는 3~40대의 경제적 여유🩷엄빠들의 넉넉한 주머니 사정💸예외도 있겠지만 상대적으로 20대 엄빠들보다 3~40대 엄빠들이 경제적으로 여유로워요👌. 분유, 기저귀 값부터 장난감까지 육아용품은 사실 끝이 없는데 주머니 사정이 사회 초년생인 경우보다 넉넉하겠죠. 아이를 위한 투자와 지원을 정말 아낌없이 하실 수 있을 거예요!진짜 어른이 된 엄빠들🩷견고해진 부부 관계출산과 육아가 힘들다 보면 부부 싸움😣을 하게 될 수도 있어요. 20대 때는 보통 이겨야 한다는 일념 아래 오랫동안 치열하게 부부 싸움을 하기도 하는데요. 3~40대가 되면 엄빠들도 비교적 성숙해지고 서로에 대해 더 잘 알게 돼요. 싸우더라도 쉽게 서로 간의 잘못을 인정하고 20대 때만큼 크게 다투지는 않을 거예요🫶. 아이에게 엄빠의 긍정적인 모습만 보여줄 수 있다는 장점이 있어요!3~40대 엄빠를 위한 팁!체력으로는 아기들을 이길 수 없어요😂.🩷육아하면서 찾아오는 가장 큰 위기늦은 나이에 아이를 기르다 보면 아이가 너무 예쁘기도 하지만 정신없고 힘드실 거예요. 그러나 아이들이 돌을 지나고 걷기 시작하면 엄빠들에게 또 한 번의 위기가 찾아와요🙀. 바로 사방팔방으로 뛰어다니는 아이들을 하루종일 쫓아다녀야 한다는 거랍니다. 특히 3~40대 엄빠들은 아이의 체력을 감당하지 못할 수도 있어요😂. 아이도 재밌어하면서 엄빠들의 체력도 아낄 수 있는 소소한 팁❗ 하나 알려드릴게요.아이를 위한 FLEX🫰🩷타는 기구를 자주 바꿔주세요.'육아는 템빨이다!'라는 말 들어보신 적 있나요🤭? 여러 가지 탈것들을 갖춰두면 엄빠의 체력적 한계를 조금은 보완할 수 있어요. 유모차를 타기 싫어하는 아이들이 은근히 많다는 거 아시죠? 유모차 외에도 아래와 같은 육아용품들을 준비해 주시면 아이들이 즐거워할 거예요.✅유모차 자전거✅세 발 자전거✅안장 의자가 달린 어린이용 킥보드✅페달 없이 스스로 밀어야 하는 유아용 밸런스 자전거노산이 상대적으로 위험하다는 사실은 부정할 수 없어요. 하지만 앞서 말씀드린 것처럼 고령 임신과 고령 육아에도 긍정적인 측면이 분명히 존재해요👍. 체력적 한계 역시 여러 육아용품을 활용하면 충분히 극복할 수 있어요. 그러니 늦은 나이에 임신을 준비한다고 해서 절대 낙담하거나 포기하지 마세요! 빌리가 뒤에서 항상 응원하고 있어요🥳.출처: 나는의사다

쌍둥이도 태아보험 가입이 되나요?

두 배로 설레고, 두 배로 신경 쓰이는 쌍둥이 임신!💙 하지만 보험을 알아보다 보면 '쌍둥이는 가입이 안 된다던데요?'라는 이야기를 주위에서 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 오늘은 베이비빌리와 함께 쌍둥이(다태아) 태아보험의 실제 가입 가능 여부와 주의사항을 정리해볼게요.쌍둥이 태아보험, 가능한가요?결론부터 말하자면 쌍둥이도 가입할 수 있어요. 👶🏻👼🏻단, 한 명이 아닌 '각각의 태아를 개별 계약으로 가입' 해야 해요. 쌍둥이 태아보험은 일반적인 단태아 보험과 보장 구조는 비슷하지만, 태아 수가 늘어나기 때문에 보장도, 보험료도 각각 적용된다는 점이 다릅니다. 다만 보험사 입장에서는 쌍둥이 임신이 일반 임신보다 조산·저체중아·인큐베이터 이용률이 높기 때문에 '고위험 임신군'으로 분류돼요. 그래서 심사 기준이 조금 더 까다롭고, 시기에 따라 가입이 제한될 수도 있답니다. 🤔쌍둥이 태아보험, 언제 가입해야 하나요?쌍둥이의 경우 일반 임신보다 가입 타이밍이 훨씬 중요해요. 보험사별로 다르지만, 대부분 임신 22주 이내까지만 태아보험(출생 후 보장형) 가입이 가능하답니다.임신 주수가입 가능 여부설명6~11주조건부 가능심박동 미확인 시 인수 거절 가능성 있으며, 쌍둥이 여부 확정 전 보류 가능해요.12~16주권장 시기 해당안정기 진입 시기로 대부분 보험사 가입이 가능하며, 쌍둥이 여부 및 초음파 확인이 필요해요.17~21주가능 (서류 심사 강화)조산 가능성을 반영하고, 보험사별 추가 서류 요구가 있을 수 있어요.22주 이후불가 가능성 높음대부분 보험사에서 인수 제한되며, 산모 실손보험만 대체 가능한 경우가 많아요. 💬 Tip! 1차 기형아 검사가 진행되기 전(12주 전후)에 가입을 완료하면 가장 유리해요. 이 시기에는 보장 폭이 넓고, 인수 심사도 비교적 수월하답니다!쌍둥이 태아보험, 가입 전 꼭 확인하세요!✅ 쌍둥이 여부를 보험사에 반드시 정확히 고지해야 해요. (누락 시 추후 보험금 불이익 가능)✅ 각 태아별로 초음파 확인서 또는 임신확인서가 필요해요.✅ 시험관 시술, 고령 임신이라면 일부 보험사에서 추가 심사를 요청할 수 있어요.✅ 보험료는 태아 수만큼 산정되므로, 예산에 맞는 설계가 중요해요.베이비빌리에서 맞춤 보험 상담 받아봐요!국내 다양한 보험사들의 태아보험 상품을 비교해 보았지만, 여전히 '우리 쌍둥이에겐 어떤 보험이 좋을까?' 고민되신다면 베이비빌리의 맞춤형 보험 상담 서비스를 이용해보세요.😊 보험 전문 경력 평균 20년 이상의 상담사가 엄빠의 상황에 꼭 맞는 상품을 직접 비교·추천해드려요. 무엇보다 상담만 받아도 베이비빌리의 특별한 선물🎁이 준비되어 있으니, 부담 없이 편하게 상담 신청해보세요.💙

임신인 줄 모르고 한 술과 담배, 괜찮을까요?

음주🍶나 흡연🚬은 태아의 성장을 지연하고 여러 질환을 동반할 수 있기 때문에 임신 중 금기사항으로 여겨지고 있어요. 하지만 임신이 된 줄 모르고 술과 담배를 했다면? 태아에게 문제가 생기진 않았을지 걱정되실 거예요. 임신 전, 임신 초기 음주와 흡연 과연 괜찮은 건지 빌리가 명쾌하게 정리해 드릴게요!🌟Q. 임신인 줄 모르고 술을 마셨는데, 괜찮은가요?옴마나 세상에~!! 임신전 음주도 위험햇 🅰️. 앞으론 금주해 주세요!임신 극초기에 임신 사실을 모르고 한 음주는 태아에게 심각한 영향을 주진 않아요. 하지만 임신부에게 알코올 섭취량에는 안전 수준이란 없기 때문에 임신 사실을 알게 된 이후엔 반드시 금주해 주셔야 해요.🙅🏻‍♀️ 임신을 계획하고 있다면 최소 3개월 전부터 금주해 주세요!✅ 팩트 체크!2020년부터 2022년에 거쳐 국립보건연구원은 '임신 전 음주🍻가 산모와 아기 모두에게 악영향을 줄 수 있다'라는 연구결과를 공개했어요.📢 연구진은 임신 전 주 2회, 평균 음주량이 5잔 이상 마시는 경우 '고위험 음주군'이라 분류하였는데요. 이 경우 아기 출생 몸무게가 4,000g 이상인 거대아 발생 위험이 2배 이상 높아지고 고혈압, 비만, 대사증후군 등이 나타날 확률도 높아진다고 밝혔어요. 국제학술지 '휴먼 리프로덕션'에서는 더 놀라운 결과를 발표했는데요. 임신 전 3개월부터 마신 술이 아이의 코👃🏻 길이, 턱 방향 등 얼굴 모양 형성에 부정적인 영향을 끼칠 수 있다는 것이었어요. 연구진은 임신 전이라도 임신 중 알코올 섭취량에 대해서는 안전한 기준이 확립되지 않았으니 중단🚫하는 것이 가장 좋다고 권고했어요.Q. 임신인 줄 모르고 한 흡연은요?당장 버려요!! 끊어내야 해요!🅰️. 당장 노담하세요!음주와 흡연 모두 정도를 따질 수 없을 정도로 임신 중에는 피해야 하는 것들이에요.🙊 하지만 흡연은 보통 임신 사실을 알아차리기 이전에 오랜 기간 흡연을 한 경우가 많을 거예요. 때문에 체내🫁 축적된 일산화탄소 농도가 태아에게 영향을 줄 확률이 높지만, 태아는 다시 회복할 수 있으니 임신 사실을 알게 된 시점부터라도 당장 금연하시는 것이 중요해요!👀 ✅ 팩트 체크! 직접 흡연임신 전 담배🚬를 많이 피우면 체내 독성물질이 축적되어 난소의 기능과 난자의 질을 떨어뜨리며, 결과적으로 난임이나 임신 후에도 유산이나 기형 발병의 확률을 높일 수 있어요. 임신 전 금연을 했어도 오랜 흡연 경력이 있다면 태아의 발달에 결정적인 역할을 하는 엄마의 태반이 취약할 수 있다고 해요. 이는 프랑스 연구진이 분석한 결과로 태반이 임신 전 담배에 노출되었던 상태를 기억🧬하는 것과 같다고 전했어요. 태반 조기박리나 전치태반, 조기파수 등의 위험성이 높아질 수 있으니 임신을 계획하고 있다면 가능하면 빨리 금연하시는 게 좋아요.🙌🏻✅ 팩트 체크! 간접흡연한국보건사회연구원의 '우리나라 임신 준비 및 출산에 대한 조사'에 따르면 임산부 중 25% 이상이 직장👩🏻‍💻이나 가정 내에서 간접흡연에 노출된다고 해요. 또한 남편이 밖에서 담배를 피우고 왔더라도 최소 1시간 동안은 담배의 안 좋은 성분들이 체모나 피부를 통해 배출될 수 있어 이를 간접적으로 접하는 엄마🤰🏻와 태아의 건강에 영향을 줄 수 있다고 하니 유의하시는 게 좋겠죠?

임신 준비의 첫걸음, 계획임신을 준비 중인가요?

임신 준비하기 첫걸음!  딴딴따다~아기를 기다리는 예비 엄마 아빠라면 예쁘고 건강한 아이를 바라는 마음은 모두 같을 거예요. 하지만 요즘처럼 알게 모르게 많은 환경적 문제에 노출된 때에는 미리 계획하여 임신💞하는 것이 필수적입니다. 전문가👩‍⚕️들은 건강한 임신과 출산을 위해서 '계획임신'을 추천합니다. 계획을 세우지 않고 임신할 경우, 예비 엄마 아빠💏의 건강 상태를 파악하지 못한 채 엄마아빠의 질병에 그대로 걸릴 위험도 있고 임신 여부를 모른 채 임신 초기에 약물을 복용하거나, 음주, 흡연에 노출되어 내가 아얏! 할 수도 있으니까요! 히히계획임신을 하면 이러한 여러 가지 위험 요소들을 사전에 관리할 수 있고, 철저한 건강관리😊를 통해 건강한 임신과 출산을 준비할 수 있다는 이점이 있습니다.엄빠가 함께하는 임신 준비!계획대로 되고있어미리 건강검진과 예방 접종하기임신 전 미리 건강검진을 하며 임신하는 데 문제가 될 만한 것들이 있는지 확인해야 합니다. 임신 계획 3~4개월 전에 부부가 함께 건강검진을 받아서 당뇨병, 고혈압, 갑상선 질환, 심장병 등 내과적 질환을 앓은 병력이 있다면 전문의와 상담하여 위험성을 줄여야 합니다. 특별히, 여성의 경우에는 풍진 항체 검사, 간염 검사 및 일반 간 기능 검사, 난소와 자궁근종 검사, 빈혈검사, 성병 검사를 받아 필요에 따라 예방 주사를 맞거나 치료를 해야 하고 남성의 경우는 정액 검사, 간염 검사, 성병 검사를 하여 확인하고 병이 있다면 치료🩺해야 합니다.엽산제, 비타민제 섭취하기엽산은 태아의 신경관 결손뿐 아니라 심장병이나 선천성 기형을 예방하는 데 도움이 됩니다. 임신 전부터 부부 모두 엽산을 충분히 섭취해야 하는데 엽산은 음식만으로는 출분한 양을 섭취하기 힘듦으로 임신 계획 3개월 전부터 엽산제나 엽산이 함유된 종합 비타민제를 복용하도록 하는 것이 좋습니다.💏냠냠 습관 개선하기부부의 생활 습관을 점검하고 건강한 방향으로 개선하는 것이 중요합니다. 인스턴트식품, 패스트푸드는 되도록 멀리하고 충분한 채소와 과일🍓을 먹어주세요!그 밖에 술이나 카페인 함유량이 높은 음식, 당이 과도히 높은 탄산음료🥤 등도 피하는 것이 좋겠죠! 울엄마 서터레스 주지 말아욧!과도한 스트레스는 질병을 일으킬 뿐만 아니라 임신을 어렵게 하기도 하고 습관성 유산의 원인이 되기도 하므로 과도한 스트레스에 노출되지 않도록 해야 합니다. 충분한 휴식과 적당한 시간의 수면을 하고 적절한 운동우과 스트레스를 해소할 수 있는 취미를 만드는 것도 좋습니다.😌캡짱 중요한 아빠 역할!임신은 엄마만의 일이 아니라구요! 남편도 임신 계획을 세울 때부터 참여해서 건강하고 행복한 임신과 출산이 되도록 함께 하여야 합니다. 임신 전부터 부부가 함께 금연, 금주, 꾸준한 운동을 함께 하도록 하고 산부인과에 개설되어 있는 산모 교실🏨에 참여하여 임신과 출산에 대한 지식을 쌓고 준비를 하도록 하는 것을 추천해요!

인공수정? 시험관 아기? 뭐가다를까

의학적으로 난임이란 임신을 시도한 지 1년이 지나도 임신하지 못했을 때를 말하는 것인데요. 이런 난임부부를 돕기 위해서 최근 다양한 방법들이 생겨나고 있어요. 난임 시술은 크게 약물치료, 인공수정, 시험관아기 세 가지로 나뉘어요. 오늘은 인공수정과 시험관아기의 차이점에 대해 알아볼게요!😃난임부부를 위한 권장되는 시술 단계Baby coming soon!!의료계에선 피임을 하지 않은 상태에서 만 35세 미만의 여성은 1년, 만 35세 이상의 여성은 6개월간 아기가 생기지 않으면 난임으로 정의하기 때문에 자연임신이 되지 않는 기간이 길어지면 난임 전문 병원에 방문하는 것이 좋아요.🏥난임 검사 결과 건강에 이상이 없는 부부는 1단계 배란유도제 섭취 후 자연임신 시도 2단계 인공수정 3단계 시험관아기 시술로 난임 시술을 진행하게 되고 나이가 많거나 건강상 문제가 발견되면 진단 아래 더 적합한 난임 시술을 진행하게 돼요.인공수정, 시험관아기?아이 어려워✔️ 인공수정인공수정은 엄마의 자궁으로 정자를 직접 주입하여 엄마의 몸 안에서 수정이 이루어지도록 돕는 시술이에요. 운동성이 좋은 정자를 선별해서, 직접 가느다란 관으로 자궁 속에 정자를 넣어줘 자궁 입구를 통과할 때 정자가 죽는 것을 막아줘요. 난자에 가는 정자 수가 월등히 많아지기 때문에 임신 가능성을 높일 수 있어요.👍 인공수정의 성공률은 보통 12~15% 정도라고 알려져 있어요.✔️ 시험관아기시험관아기는 정식 명칭으로는 체외수정이라고 해요. 즉, 정자와 난자가 만나 이루어지는 `수정`단계가 몸 밖에서 이루어진다는 의미를 담고 있습니다. 시험관아기는 보통 인공수정을 몇 번 실패한 뒤 시도하게 돼요. 하지만 부부가 나이가 많거나, 엄마가 나팔관이 모두 막혔거나, 자궁내막증이 너무 심하면 시험관아기 시술부터 바로 시도할 수 있어요.🙆‍♀️시험관아기 시술은 여성의 몸 안에서 정상적으로 일어나는 수정 과정을 몸 밖에서 인위적으로 이뤄지게 해 임신을 유도하는 것인데요. 먼저 여성이 10~14일 동안 매일 배란유도제를 맞다가 적절한 시기에 난자를 채취해요. 남성의 정액도 채취해 건강한 정자를 골라내는 과정을 거쳐 이후 배양 관에서 수정키고 2~5일 동안 배양해 자궁 내로 이식하게 돼요. 시험관아기의 임신 성공률은 30% 내외라고 알려져 있어요.인공수정, 시험관아기 차이점영차 영차 바쁘다 바빠☑️ 수정 방법두 시술의 가장 큰 차이점은 수정이 이루어지는 장소인데요. 엄마의 몸 안에서 수정이 이루어지면 인공수정, 난자 채취 후 체외에서 수정이 이루어지면 시험관 시술이에요.☑️ 시술비용인공수정과 달리 시험관아기 시술은 난자 채취, 미세정자주입술을 통한 수정, 수정란 배양, 배양된 수정란의 이식 남은 수정란의 냉동 보관 등의 과정이 발생하기 때문에 인공수정보다 더 큰 비용이 발생해요. 또한, 착상 전 염색체 검사를 하게 되는 경우 염색체 검사 비용이 추가로 발생합니다.☑️ 시술 위험성인공수정은 약물을 통해 배란을 관리하고 배란 시기에 정자를 넣어주는 것이라서 큰 위험성은 없어요. 하지만 시험관 시술의 경우 난자를 채취해야 하므로 난소 과자극 증후군, 복부팽만, 하복부 통증 등이 수반될 수 있어요. 또 많은 수의 난자 채취로 인해 난소에 무리가 갈 수 있으니 정확한 상담을 통해서 시술 강도를 조절하는 것이 좋아요.☑️ 걸리는 시간인공수정의 경우 자연임신 과정과 똑같아 한 달의 주기로 진행이 돼요. 시험관 시술의 경우 난소 휴식기가 필요하거나 배아 염색체 검사가 필요한 경우는 냉동 이식을 해야 하기 때문에 2~3개월의 주기로 진행이 된다고 해요.☑️ 성공률인공수정의 경우 만 35세 미만의 경우 성공할 확률이 10~20%라고 해요. 만 35세가 넘어가면 5%로 감소해요. 또 만 40세 이상의 경우는 2~5%로 더 감소하게 돼요. 의사들은 인공수정을 3~5번 시도해서 안 되면 시험관 시술로 넘어갈 것을 권하고 있어요.시험관 시술의 경우 만 35세 미만의 여성은 40%의 성공률을 가지고 있고 만 40세 이상의 여성은 11.5%라고 해요.인공수정과 시험관 시술 모두 난임 부부를 돕는 가장 대표적인 시술이에요. 따라서 엄마 아빠의 나이, 건강 상태를 고려해서 적합한 시술을 선택하는 것이 중요해요.👨‍⚕️

첫째는 한 번에 둘째는 난임? 원인은?

피임하지 않고 정상적인 부부관계를 진행했음에도 1년 이상 임신 소식이 없는 것을 `난임`이라고 해요. 하지만 첫째를 임신했을 때 어려움이 없다가 둘째부터 쉽지 않은 엄빠들이 있을 텐데요.😔 이런 경우를 2차성 난임이라고 해요. 그렇다면 이런 2차성 난임은 왜 생기는 걸까요?😟둘째 난임의 이유?엄마 아빠 화이팅!🌱 엄마의 나이흔히 만 35세 이상의 여성이 임신할 때 `노산`이라는 단어를 쓰곤 해요. 35세 전후로 난소의 기능이 급격히 저하됨에 따라 임신 가능성도 낮아지고, 임신 중에 발생할 수 있는 여러 질환의 발병 소지가 높아져요.📈둘째 임신을 준비할 때는 아무래도 노산에 가까운 나이에 접어들어 준비하는 가정이 많아 가임 가능성에도 변화가 생길 여지가 많다고 볼 수 있어요.🌱 아빠의 정자 문제아빠의 나이는 임신 가능성에 큰 영향을 끼치진 않지만 나이가 들수록 정자의 절대적인 수나 운동성이 저하돼요.📉 때문에 난임으로 이어질 가능성은 큰데요.특히 비만이나 음주, 흡연을 지속하면 자연임신 자체가 어려울 뿐만 아니라 시험관 아기 등 여러 시술을 시도해도 성공률이 떨어질 수밖에 없어요.😢🌱 배란 장애종종 첫 번째 임신 중에 증가한 체중이 원래대로 회복되지 않으면서 호르몬 불균형을 일으켜 배란 장애를 유발할 수 있는데요. 이는 임신 성공률에도 영향을 미칠 수 있어요.🌱 부인과 질환첫째를 임신할 때보다 신체 노화 속도도 더 빨라짐에 따라 자궁근종이나 자궁내막증 등의 여러 부인과 질환에 노출될 수 있어요.둘째 난임 극복하기예쁜 아이를 위해 함께 노력해요!🌱 함께 체중 관리하기엄마의 경우 첫째 출산 후 불어난 체중이 쉽게 회복되지 않고, 아빠의 경우 직장생활을 하면서 식사량 증가나 운동 부족으로 체중이 증가할 수 있어요. 이런 체중 증가는 엄마의 배란 장애, 아빠의 발기부전 등 여러 난임 관련 문제로 이어질 수 있어요. 그 때문에 함께 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 만드는 것은 임신을 위한 기본이에요.🧘‍♀️🌱 터울 조절하기보통 둘째 임신을 계획할 때 첫째와의 나이 터울을 고민하게 되는데요. 보통 2~4년 정도가 가장 이상적인 터울로 알려져 있죠. 하지만 첫째와 둘째의 나이 차보다 더 중요한 건 엄마의 나이예요.☝️35세 이상이면 난임의 가능성이 월등히 커지게 되니 터울보다는 엄마의 나이를 기준으로 계획 임신에 돌입하는 것이 중요해요🌱 영양소 섭취신체 노화는 엄빠의 생식 기능에도 영향을 미치게 되는데요.🕵️ 생식 기능의 저하로 난임 문제가 악화하지 않도록 평소 항산화 효과를 볼 수 있는 영양소를 섭취하는 것이 좋아요.아연, 엽산, 셀레늄 등 임신을 위한 필수 영양소를 복용하는 것을 권장하고 있는데요. 외에도 임신을 준비하는 기간 콩, 미역, 채소 등 섬유질, 무기질, 항산화 성분이 많이 함유된 음식을 섭취하도록 노력하는 것이 좋아요.

임신 준비 101, 정자와 난자가 수정란으로?

임신의 과정..음.. 학교 다닐 때 배우긴 했지만 기억이 잘 안 나죠?👀 이해가 되는 것 같기도 하고 헷갈리기도 하는, 임신이 시작되는 과정에 대해 빌리가 쉽게 알려드릴게요.10대에 배우긴 했는데, 다시 알아보는 임신 101! 이게 다 뭐였지? 설명 플리즈!과학으로 보는 정자의 여행, 시작은 수억마리!흔히 알고 있듯이 아기는 정자와 난자가 만나, 수정란을 이루면서 고귀한 생명을 시작해요. 난자를 찾아가는 치열하고 험난한 여정을 한 번 살펴볼까요? 먼저 아빠의 몸에서 출발한 정자가 열심히 난자를 향해 나아가요. 정자가 만들어지기 위해서 생식세포에서 64일에서 80일가량의 시간이 걸리고, 이후 정자는 부고환에 보관돼 있다가, 이후 성교 시 방출되게 돼요. 수정을 위해서는 정액의 양이 2ml 이상이어야 해요. 정자수는 1ml당 2천만개에 달한다고 하니, 약 4천만개의 정자가 수정에 필요한 것이죠. 일반적으로 사정 시, 정자는 약 1-2억개가 방출된다고 하고, 나팔관까지 15-20cm를 여행😎해요. 1-2억개의 정자 중 정상적인 형태의 정자는 약 5%만 있어도 임신이 가능하다고 해요. 언제 오려나?출발할 때는 수 억에 달하던 정자이지만 난자와 만날 즈음이면 수 백의 수준으로 줄어들어요. 하지만 10만 대 1의 경쟁률을 꿇고 도착한 '용사' 정자들에게도 난자와의 만남🤗이 그리 쉽지만은 않아요. 난자와 정자의 만남이 어려운 이유?내가 뽑혔다구!난자는 정자에 비해 매우 클 뿐만 아니라 대부분 가시넝쿨에 둘러싸인 단단한 성에 살고 있는 공주처럼 크고 아주 튼튼한 성벽🏯으로 둘러싸여 있기 때문이지요.난자는 두 겹의 튼튼한 껍데기로 둘러싸여 있어요. 난자는 두껍고 질긴 막인 투명대 안에 존재하는데 이 투명대는 다시 부챗살관이라는 조직들로 이중으로 둘러싸여 있어요. 이러한 이중의 보호장치는 난자를 안전하게 보호하지만 정자의 입장에서 보면 방해물처럼 느껴질 수도 있겠지요. 수정란이 되고자 하는 정자는 이 이중의 보호벽을 혼자서 뚫고 들어가야 하기 때문이에요.드디어 난자 근처로 도착했어요! 간다 난자 원정대빨리 도착한 정자는 부챗살관의 장벽을 머리 끝 부위인 첨단체에서 히알루로산 분해효소🦠를 분비해 조금씩 뚫기 시작해요. 이때 정자는 꼬리를 힘차게 움직이며 박차를 가하죠. 부챗살관을 통과한 정자는 투명대를 마주하는데, 이 투명대는 부챗살관에 비해 더욱 튼튼한 마지막 관문이에요. 이때 정자는 자신의 모든 힘들 다해 에스트라제🦠, 뉴라미니다아제🦠, 아크로신🦠 등의 다양한 효소를 분비해 끈질기게 투명대를 공략해요.마침내 투명대가 정자의 공격으로 틈이 생기면 정자는 이를 놓치지 않고 재빨리 틈으로 들어가요. 이렇게 최초의 정자가 투명대를 통과하는 순간, 투명대는 '투명대 반응'이라는 물리적 특성의 변화를 일으키며 다른 정자들의 진입을 막아요. 수정란이 되었어요!1등은 거들뿐그런데 내가, 1등 정자가 아니라구?흔히 말하는 '3억 대 1의 신화'를 통해 정자의 질주는 수정란이 될 수 있어요. 재미있는 사실은, 난자를 향해 달려가는 수억 마리 중에서 성공하는 정자는 1등이 아닌 2등이라는 설이예요!수 백마리가 가장 먼저 난자에 도착하고, 난구세포를 없애면 힘을 쏟은 선발대는 탈진🥵해버린다고 해요. 그럼 이후 도착하는 정자들이 난자의 투명대를 통과하죠! 수정란이 되는 것으로, 임신의 1단계는 일단 성공하지만 이는 예쁘고 건강한 아기👶💞가 되기 위한 또 다른 시작이에요.